Холодный огуречный суп

Ингредиенты:

  • 500 г огурцов;
  • 1/2 пучка рукколы ~ 50 г;
  • 1 маленький зубчик чеснока;
  • 1/2 лайма;
  • 100 мл минеральной воды;
  • 200 г греческого йогурта;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

 

1. Огурцы очистить от кожицы и крупно нарезать, рукколу хорошо промыть и обсушить.


2. Выложить в блендер огурцы, рукколу, зубчик чеснока, выжать сок из половины лайма и добавить минеральную воду, пробить до нужной консистенции. 


3. Добавить к смеси греческий йогурт и по вкусу посолить.

 

Приятного аппетита!

Фото и рецепт: Настасья Суслина

Еще кое-что интересное:


Яндекс.Метрика